定年退職をしてからは、庭の草むしりに散歩、趣味の読書などをしています。
数日前、庭の草むしりをしていたとき、しゃがんだ状態から立ち上がったら背中に痛みが走りました。なんとか家に入り、やっとの思いで座ると妻に背中をさすってもらいましたが一向に痛みが引かず、そのときにシールを貼ってもらいました。
押して痛いところに何個か貼ってもらいました。そしたら本当に痛みが和らいだんですよ!
これは本当に驚きました!今では予防としても気になる部分に貼っています!

※ご本人のご感想です